Дыши Звучи Живи
Портал о музыкальной и звуковибрационной терапии
Для женщин
- в послеродовой период;
- для мамы в декрете;
- мам с детьми, многодетным мамам;
- испытывающим стресс;
- следящим за своим здоровьем;
- имеющим синдром выгорания.
Недавно переболели или хотите укрепить свое здоровье
- желаете оздоровить свой организм;
- хотите быстрее восстанавливаться после переноса ОРЗ, ОРВИ, Корона-Вируса,
- для астматиков;
- гипертоников и гипотоников;
- тех, кто знает о ВСД на собственном опыте.
Для мужчин
- испытывающим стресс;
- следящим за своим здоровьем;
- имеющим синдром выгорания;
- многодетным отцам и отцам-одиночкам;
- руководителям.
Для кого это
- Расслабитесь;
- Понизите уровень стресса;
- Сбалансируете себя;
- Научитесь слышать и понимать своё тело;
- Увеличите когнитивные способности;
- Раскроете свой творческий потенциал.
Что вы получите
- Улучшите свое здоровье через работу с голосом и дыханием
- Нормализуете давление
- Узнаете как можно легко проводить массаж внутренних органов и тем самым оздоравливать их
- Узнаете как восстанавливаться после перенесены заболеваний лор органов и дыхательных путей
- Расслабите диафрагму и научите её трудиться во благо
Наведи и нажми!
Шесть полезных и простых шагов к свободному звучанию и гармонизации себя
Нажми!
Групповые занятия
от 3 до 5 человек - 1500 руб.
от 6 до 10 человек - 1000 руб.
Продолжительность:
1 час
от 6 до 10 человек - 1000 руб.
Продолжительность:
1 час
Стоимость
Индивидуальные
1 человек - 2000 руб.
Семейная пара - 3000 руб.
Продолжительность:
1 час
Семейная пара - 3000 руб.
Продолжительность:
1 час
Наши мероприятия
- Теоретическая часть- знакомство с типами дыхания и основными ошибками в нем. Польза диафрагмального дыхания для организма и психологического состояния человека в целом.
- Практическая часть, включающая различные дыхательные упражнения от 0-го до продвинутого уровня.
- Типы дыхания:
- Очистительное и Балансирующее.
- Успокаивающее и Медитативное.
- Активирующее и Оживляющее.
- Разогревающее и Охлаждающее.
- Теоретическая часть о связи дыхания, тела и голоса.
- Голос, тело и стресс- воздействие и проработка.
- Практическая часть- упражнения для разблокировки тела и снятия зажимов с разных его частей.
- Работа со стрессовым состоянием.
- Голосовые практики для внутреннего освобождения и раскрытия потенциала.
- Природный свободный голос. Резонансное звучание.
- Вокалотерапия- Тонинг.
- Мантротерапия (тибетская и индийская йога звука).
- Шесть целительных звуков ( даосские практики).
- Било, настроенные по чакральной системе человека (уникальный запатентованный звук золотого сечения)
- Большие Кварцевые и Медные поющие чаши
- Шаманский бубен
- Каатон Пигми, Дзенфон -Вода, Глюкофон
- Камертоны - Акутоника.
- Перкуссия, "Шум моря", "Шум дождя и грома", Бар Чаймс.
- Варганы.
- Направленнная медитация-развитие визуализации
- Анапама-дыхательные медитации
- Медитация намерения- активации желаемого
- Чакральная медитация- баласировка энергоцентров
- Мантра- медитации
- Дзадзен- дзен медитация
- Двигательная практика
- Танцевально-двигательная терапия
- Звуко-динамические практики
- Техника работы с напряженными мышцами в сочетании со словесным воздействием
- Звуко-вибрационные практики
- Практика заземления
Контакты
+7 (937) 426-82-55
virgo007x@gmail.com
г.Рязань, ул.Маяковского, 103
virgo007x@gmail.com
г.Рязань, ул.Маяковского, 103
Мы используем cookie
Во время посещения сайта https://www.zvukologiya.ru вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.
Во время посещения сайта https://www.zvukologiya.ru вы соглашаетесь с тем, что мы обрабатываем ваши персональные данные с использованием метрических программ. Подробнее.